Die Behandlung des Kniegelenks ist nicht schnell, und Schmerz loszuwerden, funktioniert nicht immer sofort. Meistens treten sie aufgrund von Zerstörung und Verformung von Knorpel auf, aber es kann andere Ursachen geben. Es ist unmöglich, mit der Therapie zu straffen, da sich Gelenkkrankheiten rasch entwickeln und zu schwerwiegenden Folgen und sogar zu einer Behinderung führen können.
Die Ursachen von Knieschmerzen
Das Knie ist ein Organ, bei dem das Knieschalter mit zwei Knochen kombiniert wird. Die Tasse vor dem Knie ist durch die Sehnen des Quadrizeps verbunden, was die Bänder fortsetzt. Die Knochen sind mit Knorpelstoff bedeckt, und zwischen ihnen befinden sich mit Mond geschnittener Knorpel - Menisci. Außerdem hat das Knie mehrere Synovialbeutel für eine Flüssigkeit, die die Funktion der Schmierung des Knies ausführt.
All dieser komplexe Mechanismus ist für Flexion, Ausdehnung und Abschreibungen während der Bewegung ausgelegt. Jeder Verstoß in seiner Arbeit führt zu Beschwerden und Schmerzen. Wie man Knie behandelt, sollte nach der Diagnose von einem Traumatologen bestimmt werden.
Die Ursachen von Schmerz können sehr unterschiedlich sein, von Müdigkeit und Überstrang bis hin zu schweren Krankheiten, und sie sind auf diese Weise unterteilt:
- Knieverletzungen - Alle mechanischen Schäden können auf solche Gründe zurückgeführt werden. Blutergüsse, Bänder, Blut in die Gelenkhöhle mit intra -kartikulären Frakturen, Schäden und Meniskusbrüchen, Versetzung der Patella. Solche Ursachen sind normalerweise durch akute lokale Schmerzen, schweres Auftauen, das Auftreten von Blutergüssen und eine Komplikation oder die Unfähigkeit, das Gelenk zu bewegen, gekennzeichnet.
- Entzündliche und degenerative Gelenkkrankheiten sind die häufigste Ursache für Knie bei älteren und älteren Menschen. Arthritis, Arthrose, Chondropathie, Bursitis, Shalutter -Krankheit und andere Krankheiten. Sie zeichnen sich durch Erhöhung der Schmerzen oder einfach Beschwerden beim Bewegen, klicken Sie während der Flexion/Erweiterung des Knies, der pathologischen Flexibilität des Gelenks und der chronischen Instabilität des Knies gekennzeichnet.
- Verschiedene systemische infektiöse und virale Erkrankungen führen ebenfalls zu Entzündungen und Schmerzen. Dazu gehören Osteoporose, Knochentuberkulose, Syphilis, Osteomyelitis und viele andere. Solche Schmerzen können in der Natur unterschiedlich sein, abhängig von der Entzündung der Schädigung des Körpers durch Viren und Infektionen.
- Krankheiten, bei denen der Schmerz auf die Knie bestrahlt wird. Schädigung des Ischiasnervs, Arthrose der Hüftgelenke, Fibromyalgie. Solche Schmerzen sind eine Nebenwirkung, daher sind sie periodisch schmerz- oder schießen. Die Behandlung des Kniegelenks in solchen Fällen wird keine Erleichterung bringen.
Die Diagnose und Klärung der Schmerzursache bestimmt, wie das Kniegelenk behandelt werden kann. Wenn die Symptome eines unverständlichen Ursprungs auftreten, ist es besser, sich nicht selbst zu vermitteln.
Kniebehandlung
Die Behandlung von Schmerzen im Kniegelenk kann konservativ und chirurgisch sein. Chirurgische Methoden sind eine Operation, um die Ursache des Schmerzes zu beseitigen. Die konservative Therapie ist eine Reihe von Methoden, um Symptome und Pathologien zu beseitigen. Wie kann man Schmerzen im Kniegelenk behandeln?
Chirurgische Methoden
Solche Methoden können für schwere Verletzungen und entzündliche Degenerativkrankheiten verschrieben werden. Akute Gelenkschmerzen können auf schwere Verletzungen oder einen vollständigen Verschleiß von Knorpel hinweisen. Daher werden verschiedene Arten von Operationen verwendet.
Arthroskopie
Eine solche Operation kann sowohl für die Diagnose als auch für die Behandlung schwerer Schäden an den Gelenken durchgeführt werden. Arthroskope werden durch Mikrooutlets in das Knie eingeführt. Eine ist mit einer Kamera ausgestattet und zeigt das „Bild“ auf dem Bildschirm des anderen für Manipulationen im Gelenk, hauptsächlich zur Behandlung.
Eine solche Operation reduziert die postoperative und Rehabilitationsphase erheblich, und hinterlässt praktisch keine Narben. Mit Hilfe von Arthroscap werden Bänder von Bändern und Menisci betrieben. Manchmal wird es zur Behandlung von Arthrose eingesetzt, aber seine Wirksamkeit in diesem Fall bleibt immer noch zweifelhaft.
Osteotomie
Die radikalste Methode. Während einer solchen Operation wird die Knieverbindung vollständig geöffnet, ein Muster wird unter Verwendung von Schnitten entfernt, wodurch Manipulationen direkt im Hohlraum ermöglicht werden. Diese Methode wird auch als offen bezeichnet. In der Regel werden Klammern auf die Knochen angewendet, die die Last an den Fugen erheblich reduzieren.
Ein großer Minus einer solchen Operation ist eine lange Rehabilitationsphase. Der Patient kann nach 1-2 Monaten laufen und nur in einem Jahr einen aktiven Lebensstil führen. Durch die Durchführung einer solchen chirurgischen Intervention garantiert sich jedoch normalerweise eine lange Remission.
Sie sollten wissen, dass eine Osteotomie für schwere Schäden oder Verformungen von Bindegewebe verwendet wird, wenn eine teilweise Entfernung des Patientenelements erforderlich ist.
Endoprothetik
Sie führen aus, wenn alle anderen Behandlungsmethoden erschöpft sind, und das Gelenk fällt weiter zusammen und hört vollständig auf, seine Funktionen zu erfüllen. Nach der vollständigen Entfernung des betroffenen Elements durch Osteotomie wird das Implantat in das Knie aufgebaut. Es kann aus dem Spender transplantiert werden, und ein Ersatz für eine künstliche Prothese ist möglich. Sie bestehen aus Kunststoff, Keramik oder Metalllegierungen.
So verschwindet die Krankheit vollständig und der Patient erreicht für immer die Remission. Trotzdem ist es zu bedenken, dass die Prothese abgelehnt werden kann und andere Nebenwirkungen möglich sind. Israel bleibt führend in der Endoprosthetik.
Konservative Behandlungsmethoden
Solche Methoden sind eine Reihe von Methoden, die auf Regeneration, Heilung und Rehabilitation der Gelenke abzielen. Es umfasst Drogenbehandlung, Physiotherapie und Gymnastik, Physiotherapie. In einigen Fällen können Volksmethoden einschließen. Bei den ersten Manifestationen von Schmerzen im Knie lohnt es sich, sich für eine Knieorthose oder einen Verband zu entscheiden, der die Zerstörung des Gewebes vor Beginn der Hauptbehandlung verlangsamt und die Symptome der Krankheit verringert.
Drogenbehandlung
Was hat das erste, was mit Knien zu tun hat? Verwenden Sie natürlich Schmerzmittel und Analgetika. Solche Fonds können in verschiedenen pharmakologischen Formen vorliegen. Salben, Tabletten werden für dumme und schmerzende Schmerzen empfohlen. Bei akuter und schießenden Schießen ist es besser, auf Injektionen zurückzugreifen, die das Schmerzsyndrom sofort entfernen.
Nach einer Diagnose können nicht -steroide Medikamente verschrieben werden. Bei Verletzungen, Arthrose in schwerer Form und anderen degenerativen Erkrankungen schwillt das Knie häufig an. Dafür werden diese Medikamente benötigt. Sie verbessern die Durchblutung, reduzieren Entzündungen und lindern Schmerzen.
Das letzte Stadium der medikamentösen Behandlung wird die Aufnahme von Chondroprotektoren sein. Sie werden für absolut alle Schäden und Veränderungen des Knorpels vorgeschrieben. Dies ist die Grundlage der konservativen Behandlung.
Es lohnt sich jedoch, sich auf die Tatsache vorzubereiten, dass die Behandlung mit Chondroprotektoren sehr lang sein wird. Der Kurs dauert von drei Monaten bis zu einem Jahr. Die pharmakologische Form kann in Tabletten, Salben und Injektionen erfolgen. Übrigens sind solche Substanzen auch in Lebensmitteln zu finden, daher empfehlen Ärzte, dass Ärzte Kälter, Fleischbrühe, Avocados und Gelee verwenden.
In einigen Fällen können intramuskuläre Injektionen von Hyaluronsäure verschrieben werden. Es ist diese Substanz, die Teil der Synovialflüssigkeit ist, die die Gelenkhöhle füllt. Es wird die Regeneration von Bindegewebe helfen, und die Restaurierung wird viel schneller auftreten.
Trainingstherapie und Gymnastik
Dies ist sowohl nach der chirurgischen Behandlung als auch nach dem Medikament das wichtigste Stadium. Die medizinische Sportunterricht sollte ebenfalls mit der Schmerzprävention beschäftigt sein. Es sollte unter der Aufsicht eines Rehabilitologen in einem speziellen Zentrum oder Sanatorium für die korrekte Umsetzung einer Reihe von Übungen stattfinden. Es dauert normalerweise 2-3 Monate.
Mit seiner Hilfe kehrt das Kniegelenk allmählich zum aktiven Leben zurück, indem sie die Amplitude der Bewegungen erhöht. Das wichtigste Element wird schwimmen. Es wird nicht nur reibungslos das Gelenk beginnen, um sich zu bewegen, sondern auch die Durchblutung und den Stoffwechsel zu verbessern, was die Wiederherstellung der Gewebe positiv beeinflusst.
Physiotherapie
Solche Verfahren zielen auf eine sichere Wiederherstellung und Behandlung ab. Diese Methoden erzielen das beste Ergebnis mit der geringsten Last. Dazu gehören die folgenden Methoden:
- Ultraschalltherapie;
- Elektrophorese;
- Infrarotstrahlen;
- Verschiedene Erwärmung.
Wie sonst können Sie Ihre Beine heilen, wenn Ihr Knie viel weh tut? Ein gutes physiotherapeutisches Verfahren ist ebenfalls eine Massage, die die Blutversorgung verbessert und den Wiederherstellungsprozess beschleunigt. Massage lindert Schmerzen gut und hat auch eine allgemeine Stärkung. Vorbereitungen für den externen Gebrauch können ohne Rezept eines Arztes verwendet werden. Eine solche Behandlung ist akzeptabel, wenn Knie verletzt. Dies wird jedoch höchstwahrscheinlich nur die Symptome beseitigen, und der Grund bleibt bleiben, und ob es zu früh ist, wird wieder Unbehagen liefern.
Folk -Behandlungsmethoden
Wie man Schmerzen im Knie mit Volksmethoden behandelt, weiß jeder Patient wahrscheinlich, dass mindestens einmal diese Krankheit aufgetaucht ist:
- Der erste Weg wird die Erwärmung des Gelenks sein. Dies kann mit speziellen Kompressen von Wodka und Honig zu Hause erfolgen.
- Sie können ein Badehaus oder eine Sauna besuchen, die den gesamten Organismus gut beeinflusst. Eine sehr moderne Warnmethode wird eine Erwärmungsorthose an der Batterie sein. Es ist bequem, komfortabel und erfordert nicht viel Aufwand. Eine Sitzung kann in nur 20 bis 30 Minuten Schmerzen lindern.
- Schlamm- und Algenverpackungen betreffen auch die Gelenke. In kurzer Zeit können sie Elastizität in Knorpel zurückgeben und die Blutversorgung verbessern, was zu einer besseren Geweberährung beiträgt.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass bei schweren Verletzungen und in den letzten Phasen von Krankheiten Volksmethoden unwirksam sein werden. Daher muss jede Behandlung zu Hause mit dem ansprechenden Arzt festgelegt werden.
Volksrezepte
Die traditionelle Medizin ist reich an verifizierten Rezepten, die zur Behandlung der Kniegelenke verwendet werden können.
Sodovo-Salz-Kompress. Bereiten Sie eine Mischung aus Salz und Soda vor und fügen Sie 5-7 Tropfen Jod hinzu. Tragen Sie auf einem erhitzten Knie eine Kompresse von dieser Mischung auf. Wiederholen Sie den Vorgang mindestens 5 Mal.
Alkoholtinkturen können mündlich oder zum Reiben eingesetzt werden. Rubor aus einem goldenen Schnurrbart. Sie können Tinktur selbst kochen oder in einer Apotheke kaufen. Nachts die entzündeten Knie reiben. Tinktur der Birkenknospen. 20 g Birkenknospen für drei Wochen, um auf 100 g 70% Alkohol zu bestehen. Nehmen Sie dreimal täglich 15 bis 20 Tropfen. Die Tinktur kann aus 20 g Kastanienfrüchten und 500 ml Alkohol hergestellt werden, die zwei Wochen bestehen, die über Nacht die Knie reiben.
Therapeutische Wraps
Wraps mit den gewaschenen Blättern von Coltsfoot, Burdock, Meerrettich, Kohl verringern die Schmerzen, stellen Sie das Gelenk wieder her. Um den Effekt zu verbessern, kann das Kohlblatt mit Honig geschmiert werden. Um eine vollständige Heilung zu erreichen, sollten Wraps für lange Zeit verwendet werden.
Kräuterteas
Leckere und nützliche Knie werden von den Knien erhalten, wenn ein unvollständiger Esslöffel einer Mischung aus Lingonberbeeren, Schwarzwagen, Rossenhips.
Tropfsalbe. Komposition: Ein Teelpoon von Terpentin, Eigelb, ein Esslöffel Apfelessig. Reiben Sie die resultierende Salbe in die Knie, bis sie vollständig absorbiert sind.
Brennnesselsalbe. Mischen Sie gleiche Portionen Honig und Brennnesseln und reiben Sie die Knie in die Haut. Sie können diese Salbe nicht mit einer erhöhten Blutgerinnung verwenden.
Die Salbe wird aus gleichen Teilen (150 ml) Alkohol, Olivenöl, Terpentin, 3 g Campara hergestellt. Entworfen für das Reiben von schmerzenden Knien.
Salbe von Propolis. Die gleichen Teile von Propolis und Pflanzenöl in einem Wasserbad schmelzen. Schmieren Sie Ihre Knie mehrmals am Tag.
Abkochungen und Infusionen
Kartoffelbrühe. Kartoffeln in einem Uniform kochen, ohne Wasser zu entleeren, kneten Sie es, lassen Sie die Massen stehen (Stunden anderthalb Stunden), lassen Sie den oberen Teil der Flüssigkeit ab. Trinken Sie dreimal am Tag für einen dritten Teil eines Glass.
Zwiebelabkochung für Arthrose. Zwei ungepeelte, gehackte Zwiebeln kochen, bis sie vollständig kocht. Trinken Sie 1 Glas vor den Mahlzeiten.
Therapeutische Gymnastik
Mit der Arthrose der Kniegelenke ist die therapeutische Gymnastik wichtig, um ihre Mobilität wiederherzustellen. Der anwesende Arzt, Arztinstruktor des LFK-Kabinetts, hilft bei der Auswahl eines Komplexes von speziellen Übungen. Es ist ratsam, die ersten Klassen mit einem Ausbilder durchzuführen, der zeigt, wie man zu Hause ein Kniegelenk behandelt.
Bevor Sie den Komplex ausführen, müssen Sie sich aufwärmen, die Gelenke aufwärmen und grundlegende Übungen durchführen (Schmerzen vermeiden). Beenden Sie die Gymnastik, die an Ort und Stelle spazieren gehen und Atemübungen. Therapeutische Übungen sollten täglich 10-15 Minuten lang durchgeführt werden.
Therapeutische Bäder
Warme Salzbäder (600 g Meersalz pro Eimer Wasser) verbessern die Durchblutung, beschleunigen den Stoffwechsel, die Regeneration von Gewebe und lindern Schwellungen. Das Eindringen in die Gelenkflüssigkeit verbessert die Qualität der Synovialflüssigkeit und verringert die Entzündung.
Das Reinigungsbad kann aus 200 g Rhizomen des Säbels hergestellt werden. Das Gras muss mit vier Gläser kochendes Wasser gegossen werden, die 15 Minuten lang in einem Wasserbad warm war, warm in einem Wasserbad. Nehmen Sie ein Bad mit der resultierenden Lösung. Der Schmerz des Bades mit einer Abkochung von Blättern und Wacholderfrüchten ist gut beruhigend.
Im Sommer können Sie sandige "Bäder" nehmen. Dazu müssen Sie Ihre Beine 20-30 Minuten mit heißem Sand wickeln. Achten Sie darauf, einen Kopfschmuck anzuziehen, um keinen sonnigen Schlag zu bekommen.
Nährwert für Knieschmerzen
Bei Knieschmerzen kann man der Ernährung nicht skeptisch sein. Ernährung ist notwendig, um Gewicht zu reduzieren und Entzündungsprozesse zu reduzieren. Es ist notwendig, die Verwendung von Produkten aufzugeben, die Entzündungen in den Gelenken produzieren (Marinaden, geräuchertes Fleisch, Salzen, Alkohol).
Es ist besonders notwendig, sich mit Gicht an die Ernährung einzuhalten - eine Verletzung der Ernährung führt fast sofort zu einer Verschlechterung der Krankheit: Rötung der Haut in den Knien, Ödemen und schweren Schmerzen.
Abschluss
Ritterkrankheiten sind leichter zu verhindern als zu behandeln. Ernährung mit hoher Qualität, ausreichender Trinkmodus, Gewichtsanpassung, motorische Aktivität, spezielle körperliche Übungen, Schwimmen stärken die Kniegelenke, schützen sie vor Verletzungen oder pathologischen Schäden.
Wenn es dennoch nicht möglich war, die Knie zu schützen, müssen Sie sich rechtzeitig an einen Orthopäden wenden, einen Rheumatologen, um Empfehlungen zur Behandlung von Gelenke zu Hause zu behandeln. Die zeitnahe, hochwertige Durchführung von Terminen und Empfehlungen wird dazu beitragen, Komplikationen, Behinderungen und den Bedarf an chirurgischen Eingriffen zu vermeiden. Kümmere dich um deine Knie und sei gesund.